VideoArt: Daniel N. Johnson 2022
MAR SIERRA
EDUCADORA SOMÁTICA | ARTISTA DE MOVIMIENTO | ESTRATEGA CREATIVA
Intuyo un cambio de tiempo: mentes aceleradas, digitando la existencia eléctrica y efímera.
Hay quienes ya zarparon a los multiversos. Otrxs se quedan en la orilla, cuidando la vida de arcilla.
Soy mujer de Sierra y de Mar.
Mujer ecosistema brotando vida por mis ríos.
Con mi canto de sirena, acompaño a los que trazan mapas de nuevos territorios oceánicos.
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¿Navegas por aguas turbulentas y desconocidas?
Naveguemos juntos estos tiempos de transición.
Ser del Mar es saber navegar tormentas saladas eléctricas, también saber respirar al ritmo de un horizonte infinito.
Ver el fin y nunca llegar. Esperar el viento y reconocer Terra firme con el olfato.
Ya en tierras nuevas, el sacro — desde el cuerpo, dicta el porvenir.
Cuerpo Criolla somos cuerpos creciendo, cuerpos creando.
Dándole forma a lo nuevo que surge desde adentro.
Sentir con el cuerpo trasciende lo físico, es habitar ese lugar donde la imaginación, la memoria y la sensación se vuelven un mismo tejido de vida y expresión.
Te invito a vislumbrar nuevos destinos, a incubar nuevas identidades sensibles.
Somos seres permeables a las olas del caos que inundan el colectivo.
También somos seres camaleónicos con potencial de reinventarnos. Desprender las capas de piel que ya no sirven.
Nos toca tomar un nuevo rumbo como humanos. Mantener la conexión con la tierra estable, honrar las aguas que corren dentro, el viento memoria de rezo y la chispa que ilumina lo sagrado que es la reinvención. Comprender el lenguaje sutil que habla a través del cuerpo, en sintonía con el cuidado y la voz auténtica del alma.
CO-CREEMOS NUEVOS PARADIGMAS
sabiduría somática
Bienestar basado en la sabiduría somática, neuropsicología, el movimiento consciente, prácticas contemplativas, de sanación integral y la comunicación compasiva.
cultura colaborativa
Creo sistemas para una co-creación eficiente en la interacción entre equipos. Reclutamiento, desarrollo de talento y motivación dentro de culturas de equipos de diversas disciplinas.
ética y estética
Mensaje y coherencia. Estrategias de Comunicación, Diseño Visual, Creative Concepting, Branding, lanzamientos, producción de video, audio, facilitación de experiencias sensoriales.
conexiones con propósito
Conexión con redes globales de practicantes de bienestar, arte, diseño e innovación. Convoco a líderes que nutren ecosistemas de soluciones emergentes a nuestros retos actuales.
botánica contemplativa
Influenciada por el estudio de los ritmos de la naturaleza, incorporo elementos de la sabiduría botánica en diseños de aprendizaje experiencial.
voz y narrativa
Ofrendo mi voz y mi presencia para darle vida a proyectos que expanden narrativas propositivas: videos, campañas, meditaciones guiadas, performance o documentales. Inglés y español
Trayectoria
Mar Sierra es practicante somática, estratega creativa y facilitadora de transformación con 20 años de experiencia en la intersección entre el rigor somático, la estrategia de innovación y la expresión creativa. Activando la sutileza del tacto sanador, la indagación profunda y la devoción a la naturaleza, ofrece herramientas prácticas e intuitivas para navegar la complejidad actual desde un cuerpo presente y regulado.
Mi propósito
En 2023 me convertí en madre y pausé mi profesión para dedicarme de lleno a maternar. Con los aprendizajes de esta monumental etapa de vida, regreso con humildad a ofrecer mi vocación. Me siento renovada, también vulnerable y permeable a lo que sucede en el mundo; CUERPO CRIOLLA, existe para que transitemos en comunidad esta época de incertidumbre colectiva, de búsqueda y renovación con consciencia.
Anhelo que juntxs podamos recuperar la claridad interior, y avivar la devoción por ofrecer nuestra vitalidad y creatividad con prácticas eco-somáticas. Que podamos transformar la ansiedad en propósito y la desconexión en presencia.
Mi trayectoria
Integro 20+ años de investigación somática con una visión estratégica para el bienestar integral. Mi formación como maestra abarca el Yoga, la Danza Terapia, el Qigong, prácticas contemplativas y trabajo con plantas medicinales, como terapeuta tengo entrenamiento en Coaching Somático, Terapia Craneosacral Biodinámico y Masaje Chi Nei Tsang.
Desde la sabiduría cosechada de mi propio camino de sanación, he creado programas y retiros internacionales de bienestar holístico como Sendero Madre, Presencia, Vessel, Body Lab, La Mar, Decelerate… acompañando a cientos de personas en su camino de autoconocimiento y reconexión con el cuerpo, la naturaleza y la expresión auténtica.
Como consultora creativa con un MBA en Diseño Estratégico, he colaborado con emprendedores sociales, transformando visiones en experiencias de transformación tangibles. Fui Head of Wellness de OYE una startup de bienestar emocional, orquestrando una vibrante comunidad de creadores de contenido para guiar a lxs jóvenes a trabajar las emociones a través de prácticas que conectan el cuerpo y la mente.
WORK WITH ME
Educadora Somática
Como educadora somática, guío a personas y grupos a redescubrir la sabiduría inherente del cuerpo a través de prácticas de movimiento consciente, respiración y presencia. Con 20+ años practicando Yoga, Qigong y danza contemporánea, me apasiona traducir la magia de los conocimientos ancestrales en herramientas prácticas para navegar los retos del mundo moderno. Mis clases, talleres y retiros crean espacios seguros donde el aprendizaje se encarna, permitiendo una reconexión profunda con la sensibilidad de un cuerpo presente.
— Despierta la sabiduría que habita en tus células; el movimiento consciente abre puertas a tu universo interior.
Artista de Movimiento/ Speaker
Como artista y speaker, tejo narrativas que conectan la sabiduría somática con nuestros desafíos contemporáneos. A través de performance, conferencias inspiradoras y facilitación creativa, invito a la audiencia a experimentar estados de presencia expandida. Mi trabajo artístico explora "lo liminal sublime": esos estados transformativos de conciencia que emergen en la frontera entre el movimiento, la contemplación y la expresión creativa. Cada presentación es una invitación a recordar la conexión con nuestra verdadera naturaleza.
— Atraviesa el umbral de lo desconocido con presencia; el silencio entre movimientos revela nuevas perspectivas.
Creative Wellness & Strategy Consultant
Como consultora de bienestar, colaboro con empresas visionarias y startups para integrar prácticas somáticas en sus culturas organizacionales y ofertas digitales. Como consultora y facilitadora de innovación, combinada con mi rol como Head of Wellness en OYE y la creación de programas de bienestar holística, creo estrategias que abordan el bienestar desde múltiples dimensiones. Desarrollo contenido que transforma, convoco comunidades de practicantes, diseño experiencias de usuario centradas en el bienestar y asesoro a líderes para cultivar equipos más presentes y creativos.
—Transforma tu organización en un sistema donde tu gente florece; el bienestar es la semilla de la innovación.
Terapeuta Somática
Como terapeuta somática, ofrezco un enfoque integrador que combina Terapia Craneosacral Biodinámica, Coaching Somático y Masaje Chi Nei Tsang. En sesiones individuales personalizadas, acompaño procesos de autorregulación del sistema nervioso y transformación de patrones limitantes. Mi tacto sutil y terapéutico, crea un campo de resonancia donde el cuerpo puede recordar su capacidad innata de autorregulación y sanación.
— Tus tejidos tienen una historia que anhela ser escuchada; en la quietud del tacto sutil, tu alma recuerda.
Cuerpo Habitado
Performance y meditación en movimiento, durante la exposición Habitar el Vacío,
Museo San Ildefonso, Ciudad de México, 2021
Contacto
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